Langlauftreff

von Daniela Ammer
 
25 „bolzengerade und topfebene“ Kilometer,
25 laufende TFFler und die „wilden Achtziger“ 

Die klassische Distanz von 25 Kilometern wird heute nur noch selten angeboten, weil sie durch die Halbmarathon-Distanz nahezu abgelöst wurde.

von Daniela Ammer

Ein Lauf nur für Frauen ist schon eine außergewöhnliche Veranstaltung!

Nach den großen Erfolgen des Women‘s Run in den Städten Frankfurt, Hamburg, Köln, München und Berlin fand der Women’s Run nun zum ersten Mal auch in Stuttgart statt und somit in naher Reichweite für uns Frauen beim TFF.

Pinkfarbene Teilnehmer-Shirts mit dem diesjährigen Motto „Streckenkönigin“, Shoppen und Wellness im Women’s Village am Fernsehturm, und eine nicht zu lange Laufstrecke von 8 km, das hat uns 4 TFF-Mädels, Jutta, Berit, Ruth und Daniela, magisch angezogen, und so haben wir uns zum Ort des Geschehens, direkt am Fernsehturm, aufgemacht, um dort mitzulaufen.

Wir waren überwältigt! Denn es standen nicht nur die beiden Highlights, der 5 km und der 8 km-Lauf, im Mittelpunkt, sondern auch das Bummeln durch das Women‘ Village mit den vielen Ständen, um sich verwöhnen lassen, sich zu informieren, zu shoppen und nicht zuletzt sich stylen zu lassen, denn nach den Läufen wurden, neben der Siegerehrung, auch die schönsten Streckenköniginnen ausgezeichnet.

Insgesamt sind 2.500 Streckenköniginnen, nach einem Warm-up zu toller Musik und Performance der Vorturner auf der Bühne, motiviert und angeheizt an den Start der beiden Läufe gegangen, gleichmäßig aufgeteilt auf die 5 km Strecke und die 8 km Strecke.

Start und Ziel waren am GAZI-Stadion auf der Waldau, die Laufstrecken verliefen kreuz und quer durchs schöne Waldgebiet rund um den Fernsehturm. 

Es war eine gelungene Veranstaltung, die uns viel Spaß gemacht hat, und deswegen haben wir uns fest vorgenommen, im nächsten Jahr wiederzukommen. Vielleicht kommt ja die eine oder andere von Euch TFF-lerinnen mit?

Und Ihr werdet verstehen, dass wir 4 diesmal in „pink“ gestartet sind und nicht in „gelb-schwarz“ laufen konnten.

 von Doris Boyken

Start dieses schönen Landschaftslaufs ist an der Satteldüne in Nebel. Nach ca. 1 km erreichen wir das erste Mal den Kniepsand und laufen auf diesem 6 km bis Wittdün. Große Teile der Strecke führen durch sehr feinen Sand, auf dem das Laufen anstrengend ist.

 

von Susanne Schlechter
 
Früh am Sonntagmorgen des 8. Mai 2016 machten sich knapp 30 Läuferinnen und Läufer auf den Weg nach München zum TFF-Frühjahrsevent dem „Wings for Life Worldrun“. Der Wings for Life Worldrun ist ein Benefiz-Lauf für alle Querschnittsgelähmten, die nicht selbst laufen können. Das Startgeld fließt zu 100% direkt in die Rückenmarksforschung.

von Birgitta Seubert

Laufeinsteigerkurs 2016

Der Laufeinsteigerkurs 2016 ist fast zur Hälfte geschafft.

Am 5.April startete der nunmehr vierte Kurs für Laufanfänger, bzw. Wiedereinsteiger beim TFF.

Die 19 Teilnehmer werden von insgesamt sieben Betreuern im Wechsel bei ihrem Versuch, langsam and kontinuierlich das Ziel, 30 Minuten ohne Pause laufen zu können, in Praxis und Theorie unterstützt.

Die ersten Wochen findet hierbei das Training auf dem Sportplatz statt. Mit Pulsmessen, Einlaufen, Mobilisierung beginnt das Training, an die sich die eigentlichen  Laufeinheiten anschließen, die jeder Kursteilnehmer/-teilnehmerin im individuellen Tempo läuft.