Langlauftreff

Bericht von Sabine Plangger

Am Samstag, den 26.3.2022 startete wie geplant der neue Schnupperkurs für gesundes Laufen.
Viele motivierte Läuferinnen und Läufer – Wiedereinsteiger und Anfänger – trafen sich um 9 Uhr auf dem Tartanplatz vor dem TFF-Vereinsheim zu einem ersten Kennenlernen und dann ging es auch gleich los mit gemeinsamem Aufwärmen zu flotter Musik.
Danach machten wir uns alle gemeinsam auf die Strecke, es ging den Triebweg hinauf und ins Lindental hinaus zum Hasenbrünnele und wieder zurück. Aufgelockert wurde das Laufen zwischendurch immer wieder durch Kraft- und Koordinationsübungen.

Wie die Rückmeldungen gezeigt haben, hatten alle großen Spaß und freuen sich darauf, die nächsten 3 Monate zusammen zu trainieren und am Ende dann einen gemeinsamen Wettkampf zu erleben.

https://www.tffeuerbach.de/sportbereiche/laufen/outdoorfitness.html