Start - TF Feuerbach - Sport und Freizeit mit dem TFF

Neues aus den Sportbereichen

VORMERKEN / MITMACHEN / WEITERSAGEN!

- Qigong-Anfänger-Workshop, 9. und 23.11.18
an den beiden Freitagen, jeweils von 18 - 21 Uhr, bietet unsere bewährte Trainerin Anette Dörner diesen Workshop an. Es gibt zwar schon einige Teilnehmer, es können aber gerne noch einige Teilnehmer dazu kommen. Qi Gong ist als bewe-gungsbezogener Ansatz, eine der fünf Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). An den beiden Abenden haben Sie die Möglichkeit, die Bewegungswelt des Qi Gongs kennenzulernen. Alle weiteren Informationen können aus dem blg. Flyer entnommen werden: Information TFF Qigong Anfängerkurs Nov 18

- Funktionelles Training beim TF Feuerbach, 27.11.18 - 12.2.19

Durch funktionelles Training mit dem eigenen Körpergewicht und der BLACKROLL® können mit komplexen Bewegungsabläufen und dem Einsatz mehrere Muskelgruppen Kraft, Flexibilität und Balance deutlich gesteigert werden. Darüber hinaus sollte vor allem eine ausreichende Regeneration bei jedem Sportler im Trainingsplan fest verankert sein, um einen größtmöglichen Trainingserfolg zu erzielen und um das körperliche Wohlbefinden zu steigern. 10 Einheiten. Info funktionelles Training

- Waldweihnacht und Kinder-Winter-Olympiade, Freitag, 30.11.18, ab 17 Uhr

- "Winterausfahrt ins Tannheimer Tal", Samstag, 26.1.19

Viele freuen sich schon auf den bewährten Ausflug. Diesmal bietet er noch mehr Möglichkeiten.

Bitte anklicken: Info Winterausfahrt 2019 Seite 1 Seite 2 Anmeldeformular

- 40. Feuerbacher Volkslauf, Samstag, 11.5.19
Vormerken! Jubiläumslauf rund um die Mammutbäume! Es wird wieder 6 Distanzen für alle Altersklassen (Läufer und Walker) geben.

- TFF-Mitglieder melden sich bitte zum "TFF-Newsletter für alle an"
https://www.tffeuerbach.de/newsletter.html
Dieser erscheint unregelmäßig und nur bei wichtigen, für alle Mitglieder interessanten Neuigkeiten.

- FIT4Kids - Hattenbühlschule

FIT4Kids, so lautet das Motto unseres neu aufgelegten Sportangebots für Kinder und Jugendliche. Das sportartübergreifende Training steht im Vordergrund. Lerninhalte sind die Grundschulung der leichtathletischen Disziplinen Laufen, Springen und Werfen mit spielerischen Elementen zur Verbesserung der allgemeinen Koordination und Beweglichkeit.

Anklicken: Flyer FIT4Kids

Bereits laufende Kurse:

TFF Frauen sind Baden-Württembergische Meisterinnen

Innerhalb des ebm-Papst Marathon fanden dieses Jahr erstmalig die Baden-Württembergischen Halbmarathonmeisterschaften statt (9.9.18). Für den TF Feuerbach ging die komplette einsatzfähige Damenmannschaft an den Start. Catherine Malloy, Stephanie Mosler und Magot Doucet rannten mit der Elite des Ländles um die Wette. Hierbei lief Chathy sogar in der gesamten Einzelwertung auf den 3. Platz, Stephi belegte Platz 6 und Platz 7 erreichte Magot, die extra aus München anreiste. Die Gesamtzahl der Teilnehmerinnen betrug 1200 Läufer! Die Zeiten waren trotz der leicht welligen Strecke nicht schlecht: Cathy 1:25:30/Stephi 1:27:59/Magot 1:28:08. Leider verpaßten wir die Siegerehrung, die zwar auf dem Veranstaltungsprogramm stand, jedoch sehr unscheinbar angesetzt wurde.
Alles in allem war die Veranstaltung äußerst professionell und organisatorisch gut durchdacht in Szene gesetzt. Hier lohnt es sich öfters hin zu fahren.
MiMo

Deutsche Meisterschaft 10 km Straßenlauf

von Hans-Peter Fuger

Mit einem Erfolg bei der Deutschen Meisterschaft im 10 km Straßenlauf in Bremen am 02.09.2018 ging der Wettkampf für die 3 TFF-ler Walter Geib, Hanspeter Mangold und Hans-Peter Fuger in der Mannschaftswertung der Altersklasse M 60 zu Ende. Die Freude war groß, also wir die Urkunden und Medaillen zum 3. Platz in Händen hielten. In einer Mannschaft zu laufen hat uns sehr viel Spaß gemacht, so dass wir uns spontan entschlossen haben, nächstes Frühjahr in Freiburg bei der DM im Halbmarathon anzutreten. Weitere Mannschaftsmitglieder sind jederzeit herzlich willkommen!!

Württembergisches Landesfinale Mehrkämpfe

Am Samstag, 14.7., wurde dieser spannende Wettkampf in Albstadt-Ebingen ausgetragen. Spannend deshalb, weil unsere Turnerinnen auch in ganz anderen Disziplinen gefordert wurden. Je nach Art (Jahnkampf oder Mehrkampf) kam noch Leitathletik, Wurf, Sprung, Lauf und Schwimmen/Tauchen hinzu.

Der Wettergott meinte es gut an diesem Tag mit allen Sportlern. Ein nicht zu warmer Sommertag und kein Regen in Sicht! So konnten sich allle auf ihre sportlichen Aufgaben konzentrieren. Und für die Turnerinnen unseres Vereins lief der Wettkampf richtig gut. Vor allem vor dem Hintergrund, dass in einem Landesfinale starke Konkurrenz aus ganz Württemberg anreist. Am Ende konnten alle mit ihren Leistungen und ihren erreichten Platzierungen zufrieden sein:

Jahnkampf	Lina Loepthien	5. Platz
	Sophie Weckbach	7. Platz
	Lilly-Maileen Burghart	14. Platz
	Julia Schwarz	16. Platz
	Pauline Schwarz	3. Platz
	Lea Sophie Loepthien	8. Platz
	Katja Schönleber	8. Platz
Mehrkampf	Friederike Marie Hoyer	4. Platz
	Elisabeth Immendörfer	7. Platz

Zahltag in Düsseldorf - 2x Deutsche Meister

Deutsche Altersklassen Meisterschaften in Düsseldorf am 1. Juli 2018

Nach mehrmonatiger Vorbereitungszeit und damit einhergehenden Erwartungshaltung

fuhren Peter und Karin Vester zur Deutschen Meisterschaft nach Düsseldorf. Viele der rund 190 Starter waren ihnen von ihrer Teilnahme an den Europameisterschaften an gleicher Stelle aus dem Vorjahr bekannt.

Geschwommen wurden 750m im Rheinhafen. Das Wasser war warm und sauber, was zu einem Neoprenverbot führte und alles andere als ein Nachteil für die beiden brillanten Schwimmen bedeutete. Mit Wettkampfbeginn war klar, dass es eine Meisterschaft mit all ihren besonderen Herausforderungen ist. Mit der ersten Wendeboje ging die Prügelei los, da sich das Feld zusammenzog und jeder die besten Beine für den Wasserschatten suchte. Sehr geschickt manövrierte Karin, die als 9. aller Damen aus dem Wasser stieg. Peter war eine Minute schneller und 23. der Herrenwertung.

Auf dem brettebenen 21km langen Radkurs entlang des Rheins machte Karin Druck. So fuhr sie mit 35:25 min die 8-beste Zeit heraus. Peter, langsam im „Krawall“-Modus, finishte diesen Abschnitt des Rennens als 17ter.

Der abschließende 5,1 km Lauf über zwei Runden sollte die Entscheidung bringen. Bei absolut unübersichtlicher Rennsituation ging Karin nochmals auf volles Tempo. Mit 21:52 min lief sie völlig ungefährdet auf Platz 1 und ihrem ersten nationalen Titel entgegen.

Ungleich schwieriger stellte sich die Situation für Peter nach dem zweiten Wechsel dar. Mit einem Rückstand von 1:15 min am Wechselbalken gegenüber seinem Hauptkonkurrenten (einem „Radungeheuer“) konnte nur noch ein schneller Wechsel und ein außergewöhnlicher Lauf die Lösung sein. Glücklicherweise bot schon die Wechselzone mit 450m die Möglichkeit Zeit gutzumachen. Bei Laufbeginn betrug der Abstand noch knapp 60 sec. Nach 2,5 km waren es immer noch knapp 30 sec. Die Luft wurde in jeder Hinsicht dünner. Am letzten Wendepunkt waren es noch 15 sec. und 1,2 km Zeit die Führung zu übernehmen. 100m vor dem Ziel startete Peter ein spannendes Überholmanöver und kam als erster mit 5 sec Vorsprung und als Deutscher Meister ins Ziel.

Die beiden Deutschen Meister Karin und Peter Vester haben damit ihre Qualifikation für die Weltmeisterschaften im kommenden Jahr in Lausanne.