Langlauftreff

von Birgitta Seubert

 

„Mädels lauft nicht so schnell, sonst ist es zu früh vorbei.“

 

Diesen Satz hört man wohl nur bei einem Lauf. Dem „Vignoble“. Seit 5 Jahren steht dieser Halbmarathon im Terminkalender einiger TFF Läufer. 

Start des kulinarischen Halbmarathons, ist in Scharrachbergeheim. Von dort geht es in großem Bogen zuerst in nördlicher Richtung durch die malerischen Weindörfer des Elsass, dann durch Felder und Weinberge zum Ziel nach Molsheim. 

Bereits nach 5 km in Marlenheim kommt es zum ersten Stopp bei Riesling & Heringen. Würstchen mit Riesling, Münsterkäse mit Gewürztraminer (ein Highlight), Pastete mit PinotGris, Gewürzkuchen und Musact stellen die weitere Läuferverpflegung dar. Absoluter Höhepunkt ist die letzte Station mit Cremant und Lebkuchen. Klar dass man da bestrebt ist, nicht allzu schnell in’s Ziel zu kommen. 

Die Laufgruppe des TFF hat zwischenzeitlich bei den Zuschauern einen gewissen Bekanntheitsgrad erreicht. Vor allem Rosi & Wolfgang wurden bei den teilweise anspruchsvollen Anstiegen, bei denen sie manch halb so alten Teilnehmer überholten, angefeuert. 

Bonne courage und Jusqu'à l'année prochaine – bis zum nächsten Jahr. 

Teilnehmer-innen : Andreas, Birgitta, Daniela, Gina, Josef, Jutta, Robert, Rosi und Wolfgang

http://www.marathon-alsace.com/

 

 

von Doris Boyken

Um 6.00 Uhr standen Daniela Ammer, Doris Boyken und Angelika Zierold-Haag  zusammen mit ca. 1.700 Läufern in Eisenach am Start, um die 72,7 km lange Strecke des „Langen Kanten“ nach Schmiedefeld in Angriff zu nehmen.

Eine echte Herausforderung stand uns bevor: 2.439 hm mußten überwunden werden, davon 1.490 hm Anstieg und 969 hm Abstieg. Und das mit wechselnder Bodenbeschaffenheit, z.T. über Stock und Stein.

Die Verpflegung vor, während und nach dem Lauf ist anders als bei den Stadtmarathons. Am Vorabend gab es an Stelle der Pastaparty Thüringer Klöße mit Gulasch und Rotkraut. Unterwegs konnten wir unsere Speicher nicht nur mit Riegeln und Gels auffüllen, es gibt auch Brühe, Wurst-, Butter- und Schmalzbrote und den Rennsteig-Zaubertrank Haferschleim. An der letzten Getränkestelle und im Ziel gab es Köstritzer Schwarzbier.

Die Wetterbedingungen waren – außer einem kurzen Regenguß kurz vor dem Ziel -optimal.

Mit folgenden Zeiten kamen wir glücklich ins Ziel:

Daniela Ammer: 09:59:17
Doris Boyken: 10:00:04
Angelika Zierold-Haag: 10:14:51

von Lutz Krüger

Berit Hilsenbeck, Jutta Marder, Gaby Schmidt, Tom Gold und Lutz Krüger starteten nach intensiver Vorbereitung am 3. Mai 2015 auf dem Residenzplatz den Salzburg-Marathon.

Der Regen der Vortage blieb den Teilnehmern auch beim Lauf erhalten. In der Mozartstadt war eine flache Halbmarathonstrecke angelegt, die als besondere Herausforderung von den Marathonis zwei Mal durchlaufen werden musste. Die Strecke führte vom Start zuerst durch die Altstadt Richtung Süden, dann zu der außerhalb von Salzburg gelegenen fürstlichen Anlage Hellbrunn. Die dorthin führende Hellbrunner Allee war ein aufgeweichter, schlammiger Abschnitt. Auf dem restlichen asphaltierten Wegen ging es durch die südlichen Vororte wieder zurück in die Altstadt zum Zwischen- bzw. Endziel Residenzplatz.

Die Stimmung an der Strecke war zurückhaltend. Die Läuferinnen und Läufer des TFF hatten aber die anfeuernde Chris dabei. So war es kein Wunder, dass alle Läuferinnen und Läufer des TFF unter 4 Stunden ins Ziel kamen. Die schnellen TFF-Damen blieben deutlich unter 4 Stunden und Tom Gold und Lutz Krüger konnten sogar erstmalig unter dieser Zeit laufen.



Das Foto wurde von der Festung Salzburg aufgenommen. Es zeigt im Vordergrund die orangenen Lkw-Anhänger, die als Kleideraufbewahrung dienten. Oberhalb davon war hinter dem nächsten Gebäude Start und Ziel am Residenzplatz.

von Daniela Ammer

T 42 Trail-Marathon 42,195 km

Am Wochenende Samstag/Sonntag 25.04. und 26.04.2015 wurde im schönen Schönbuch, dem Wald des Jahres 2014, die 1. Schönbuch-Trophy ausgetragen, Samstags waren die Mountain-Biker am Start und am Sonntag gingen die Läufer an den Start des 12–Km-Trails (T12) und des Marathon-Trails (T42).

Klar, dass bei diesem Event, direkt vor den Toren Stuttgarts, auch der TFF nicht fehlen durfte. Und so gingen Doris Boyken, Grace Sacher und Daniela Ammer an den Start des Trail-Marathons und mischten sich unter das Feld, das auch aus einigen sehr bekannten Bergläufern bestand.

Der Startschuss fiel um 11:30 h auf dem Herrenberger Marktplatz bei herrlichem Sonnenschein und super guter Stimmung. Motiviert und noch kraftvoll wurden gleich zu Beginn die vielen Treppen auf den Herrenberger Schlossberg erklommen. Oben angekommen wurden wir mit der Aussicht über den herrlichen Schönbuch und den, in allen Farben, blühenden Bäumen auf den Streuobstwiesen belohnt, bevor es in den herrlichen Wald des Schönbuchs ging. Nun ging es auf den herrlichsten Trailpfaden, bergauf und bergab, sich schlängelnd über Stock und Stein und Wurzeln, über Brücken und Wiesen insgesamt ca 950 m hoch und 950 m wieder runter, bis wir wieder oben am Schlossberg ankamen und dann ins Ziel am Marktplatz einlaufen konnten.


Dieses erste Event war hervorragend organisiert, an 8 VPs gab es alles, was der Läufer unterwegs benötigt, neben Obst auch Gels und Riegel, Iso, Buffer und Cola. An den VPs wurden wir von den Helfern so angefeuert und empfangen, als würden wir schon ins Ziel einlaufen. Das war sehr motivierend. Km-Marken wurden erst ab Halbmarathon „Halbzeit" angezeigt und zwar diese „Trail-Run–noch 15 km", „-noch 10 km" und „-noch 5 km", somit war es viel leichter, dem Ziel entgegenzulaufen.

Fazit:
Es ist ein sehr anspruchsvoller Lauf und war eine sehr gelungene Veranstaltung, und für uns steht jetzt schon fest: wir kommen wieder! Vielleicht kommen im nächsten Jahr noch mehr Vereinskollegen mit, man kann auch einen 12 km-Lauf dort laufen, oder sich den Marathon als 2-er- oder 4-er-Staffel teilen.